Si vous vous souciez de votre bien-être, vous savez certainement que ce sont vos habitudes quotidiennes qui le déterminent. Dans cet article, j’aimerais vous proposer une nouvelle habitude quotidienne à mettre en place. Une habitude qui a changé ma vie et qui continue...
Quand on parle d’activité sportive, très souvent, on évoque ses bénéfices sur la santé physique. Et ceux-ci sont indéniables ! Toutefois, les bienfaits du sport sur la santé mentale méritent d’être davantage mis en avant. En effet, il participe à notre bien-être...
Qui n’a pas eu l’impression de rater de sa vie ? Découvrez comment surmonter cette situation grâce aux 5 conseils de développement personnel de cet article. Si vous lisez cet article, vous êtes probablement à un stade de votre vie où vous avez l’impression...
Introduction Trouver un coach peut être une étape importante dans notre cheminement personnel et professionnel. Que ce soit pour atteindre nos objectifs, surmonter des obstacles ou développer de nouvelles compétences, un coach peut nous aider à atteindre notre plein...
Si le développement personnel vous intéresse, vous avez probablement déjà entendu parler de la PNL. La PNL, Programmation NeuroLinguistique, est un outil permettant de reprogrammer son esprit. En effet, cela peut paraître surprenant à premier abord, mais il est bien...
Obligations professionnelles, vie de famille, loisirs, projets personnels… Il n’est pas toujours si simple de réussir à conjuguer tous les aspects de son quotidien de manière harmonieuse. Établir une limite peut s’avérer être un véritable casse-tête, en particulier à...
Trouver un travail qui a du sens est un besoin de plus en plus exprimé au sein de la population active. En effet, le sujet du sens au travail est devenu de plus en plus présent, et tout particulièrement en occident. Avoir un travail ne suffit plus, on veut se sentir...
Lorsqu’on évoque le sujet de l’alimentation, on parle souvent de santé et ou de physique. Cependant, les autres conséquences de l’alimentation sont oubliées. De même, lorsque l’on évoque le sujet de la productivité, on parle souvent de...
Les émotions au travail est un sujet de plus en plus présent dans les préoccupations des entreprises. En effet, les rapports au sein de l’entreprise et du monde du travail évoluent, et l’on se soucie du bien-être des employés. D’ailleurs, le...
Si de nombreuses études tendent à constater que nous sommes de plus en plus stressés, qu’en est-il de l’anxiété ? En effet, le sujet du stress est souvent abordé, au détriment de celui de l’anxiété. Dans cet article nous allons traiter ce sujet, afin...
Parler différentes langues est aujourd’hui un atout, tant pour votre carrière que pour votre culture et développement personnel. Ces connaissances linguistiques vous aideront au quotidien à comprendre le monde en l’interprétant sous ses nombreuses et différentes...
Dans cet article, nous allons aborder le thème du travail, de la recherche d’emploi, et plus précisèment comment trouver le travail qui vous correspond. En effet, le travail joue un rôle primordial dans nos vies tant il occupe la majeure partie de notre temps....
N’avez-vous jamais voulu parler une langue étrangère ? Apprendre une langue est bénéfique pour votre vie personnelle et professionnelle, et il serait dommage de vous en priver. L’apprentissage d’une langue est une expérience très enrichissante sur de nombreux aspects....
Êtes-vous à la recherche de ce qui vous fait vibrer dans la vie ? Ou désirez-vous vous découvrir d’autres passions ou des talents qui sommeillent en vous ? Si c’est le cas, vous faites bien, car faire ce qui vous plaît vous rend heureux et vous permet de...
Tout le monde connaît l’hypnose comme une technique pour arrêter de fumer ou pour maigrir… Mais peu de personnes connaissent l’hypnose – et plus particulièrement l’autohypnose – pour atteindre ses objectifs ! Dans cet article, je vais vous présenter le...
La question de la consommation est de plus en plus présente dans nos pensées et nos discussions. En effet, nous vivons à une époque parfois excessive en de nombreux points. Fort heureusement, de plus en plus de consciences s’éveillent et remettent en question le...
Savez-vous ce qu’apprend un jeune aspirant moine bouddhiste lors de sa première leçon ? Non ce n’est pas le dessin, la lecture ou encore les mathématiques. Il apprend à respirer ! Eh oui, la respiration, ce va et vient constant que l’on garde toute notre vie est très...
Beaucoup de personnes appréhendent un voyage parce qu’elles ne se sentent pas suffisamment à l’aise en anglais ou dans la langue concernée. On dit souvent que l’anglais est la langue internationale, et c’est vrai. En effet, que ce soit dans le...
Dans cet article, vous allez découvrir un projet innovant liant l’utile à l’agréable pour aider les personnes en quête de challenges et de développement personnel. Cet outil est en fait un programme en ligne qui s’apparente à un jeu de rôle dont vous...
Cet article s’adresse avant tout aux entrepreneurs et aux personnes en quête de le devenir. Ainsi, pourquoi il est important de développer un mindset entrepreneur de gagnant et qu’est- ce que cela signifie? Comment développe t-on son mindset ? Nous verrons...
Dans un monde ou on nous dit tout et son contraire sur le bonheur et l’épanouissement, et dans lequel tout le monde y va de son grain de sel, faisons le point un instant sur ce sujet qu’est le bonheur. Dans cet article, vous découvrirez une approche du...
L’article qui suit est un article invité qui vous donnera des pistes concrètes pour vivre de sa passion et travailler sans avoir l’impression de travailler justement. Ines, coach de vie certifiée et experte en Ikigaï nous livre conseils et astuces...
Affirmer sa personnalité permet de se faire respecter, de ne pas se laisser marcher dessus et d’avoir confiance en soi. C’est l’objet de cet article, rédigé par Gaël Berteli. Avec une personnalité affirmée, vous pouvez faire quasiment ce que vous voulez de...
Bonjour à tous ! Dans le présent article, je tiens à partager avec vous, une petite vidéo que j’ai publiée sur ma chaîne YouTube à l’occasion des fêtes de fin d’année. Dans cette vidéo, j’aborde la question des cadeaux à l’occasion des fêtes de fin d’année et je...
Qui n’a jamais souffert de procrastination, cette désagréable habitude que l’on a de systématiquement repousser une tâche au lendemain ? Considérée comme certains par le mal du siècle, la procrastination est problématique car non contente d’affecter notre...
La vidéo que vous êtes sur le point de découvrir ci-dessous a été réalisée dans le but de vous faire une annonce très importante. J’y présente en effet « La magie de l’action », mon livre qui vient d’être rééditée. La couverture a été refaite, la mise en page a...
Bonjour à tous et bienvenue sur cet article dont le but est de vous présenter une vidéo de ma chaîne traitant des voyages à l’étranger. Pour les nouveaux, je m’appelle Julien et je dispose en dehors de ce site, d’une chaîne YouTube sur laquelle je parle de...
Bonjour à tous ! Et bienvenue sur cette page qui vous présente une vidéo sur les objectifs. Dans cette vidéo, j’ai essayé de vous apporter un maximum de valeurs en vous aidant dans vos accomplissements, dans votre cheminement personnel. Je donne en effet des...
Être, Faire, Avoir est un concept clé qui permet de comprendre que pour avoir plus, il faut être plus. Pour avoir mieux, il faut être meilleur. Pour avoir du changement, il faut être le changement. L’erreur commune est de penser l’inverse....
Prendre la décision de changer et de devenir une meilleure personne est une étape clé pour entreprendre sa vie et réaliser ses aspirations. La prise de décision est un engagement envers soi-même. Prenez la meilleure décision de votre et entamez une démarche de...
Cliquez ici pour voir la vidéo sur Youtube Dans cette vidéo, vous en saurez plus sur mon parcours, mes motivations et ma démarche. Si vous souhaitez mieux me connaître et découvrir l’univers de mon site Dev-Perso, je vous invite à vous rendre sur la page A...
Bienvenue dans cet article qui vient mettre fin à une période d’absence et de silence. Une période un peu longue depuis la dernière publication. C’est vrai… En effet, cela fait un certain temps que je n’ai pas publié de nouveau contenu. Cet...
Dans cet article, j’ai le plaisir de vous introduire une personne au parcours inspirant : Anaïs W. romancière indépendante à succès, elle a décidé d’entreprendre sa vie autour de sa passion pour l’écriture dans le but de partager de passionnants récits, mais aussi...
Cet article est un article invité. Simon, blogueur, expert et passionné de productivité, de web-entrepreneuriat et de développement personnel, partage ses conseils pour améliorer sa vie de manière efficace et progressive. En effet, l’amélioration continue est un...
(Cet article sur la confiance en soi et le sport est un article invité rédigé par Emilie du blog Sportivetoi.fr) Le manque de confiance en soi est un frein à l’épanouissement personnel, professionnel et familial. Tous les domaines sont impactés et...
Comment se reprendre en main et ne plus subir sa vie est un article consacré à la prise en main de sa vie rédigé par Nancy, une collaboratrice du blog. Lorsque l’on décide de reprendre sa vie en main et d’agir, on cesse d’en être le spectateur. En...
Il m’est arrivé à plusieurs reprises, en échangeant avec certaines personnes de mon entourage, que l’on me dise qu’une démarche de développement personnel est égoïste, ou égocentrique. L’argument qui revenait était que le développement...
(Cet article sur le pardon est un article invité) Dans cet article que j’ai l’occasion de rédiger pour le blog Dev-perso, je souhaite aborder une notion essentielle dans nos vies: le pardon. Je pense qu’au cours de votre vie, vous avez été amené à...
Nous sommes des êtres émotionnels. En effet, nous sommes plus qu’un corps et qu’un cerveau. Nous ressentons des émotions, nous les vivons et celles-ci sont omniprésentes. C’est tout à fait normal de connaître des hauts et des bas, et cela est...
Le mois de décembre est particulier. En effet, entre les fêtes de fin d’année et les tâches à finir dans son travail et ses entreprises, les semaines sont souvent bien chargées. Personnellement, ce fut mon cas. Pourtant, il est important de faire le bilan de son...
Dans cet article, j’aborde un sujet à la mode en ce moment dans le milieu professionnel. Il s’agit de « l’agilité ». Une méthode de gestion de projet issue de l’univers des startups. Le but étant de s’en inspirer dans notre projet de vie pour...
Aimeriez-vous travailler moins ? Je ne parle pas de ne rien faire de ses journées et d’être paresseux. Je parle du fait de moins travailler en travaillant plus intelligemment. Lorsque j’étais étudiant, je valorisais bien plus mes vacances à mes heures de...
Une lectrice du blog m’a récemment posé la question suivante : « Qu’est-ce que la spiritualité ? » ou du moins, quelle en est ma définition. J’ai trouvé la question intéressante. Après tout, s’il y a des échanges qui se doivent de rester...
Cet article est un article invité. Il traite du sujet de la surconsommation. C’est un retour d’expérience visant à sensibiliser sur le fait que la surconsommation est un gouffre. Ainsi, l’article a pour but de vous inspirer et de vous aider à mieux...
Être, Faire, Avoir, trois verbes importants et primordiaux dans nos vies. Ces trois verbes sont reliés et l’ordre énoncé est important. En effet, j’ai écrit « Être, Faire, Avoir » et non pas « Avoir, Faire et Être ». Pour avoir, il faut faire, et pour...
En ce moment, je suis beaucoup occupé entre mon activité de salarié à temps plein, d’une part et le développement de mes autres activités en parallèle, notamment certains investissements, d’autre part. Cela me prend beaucoup de ce que j’appelle...
Cet article est la suite de celui-ci dans lequel je vous expliquais comment atteindre ses objectifs personnels. Nous étions alors en plein mois de décembre, moment propice à la remise en question et la prise de recul. Cependant, il n’y a pas de mauvais moment...
Récemment, un lecteur du site m’a demandé comment arrêter de trop penser et de trop réfléchir. En fait, la question était posée sous un autre angle. Le fait d’oublier de nombreuses choses devenait pour lui pénalisant. De plus, la personne avait parfois du...
Cet article est issu d’un mythe Mélanésien (Archipel du Vanuatu) qui nous pousse à réfléchir sur notre condition en tant qu’humain et sur nos aspirations. L’histoire de l’arbre et la pirogue est riche de sens et a donné naissance à...
(Ce témoignage a été écrit par Henri, bloggeur et youtubeur en développement personnel. Henri nous explique comment un voyage peut faire changer positivement et aider à sortir de sa zone de confort et dépasser ses limites. Les liens sont pour retrouver Henri sont en...
![Sortir de sa zone de confort et dépasser ses limites grâce au voyage. [Témoignage]](https://i0.wp.com/dev-perso.com/wp-content/uploads/2018/01/sortir-zone-de-confort-voyage-dev-perso.jpg?resize=700%2C466&ssl=1)