Savez-vous ce qu’apprend un jeune aspirant moine bouddhiste lors de sa première leçon ? Non ce n’est pas le dessin, la lecture ou encore les mathématiques. Il apprend à...
Une lectrice du blog m’a récemment posé la question suivante : « Qu’est-ce que la spiritualité ? » ou du moins, quelle en est ma définition. J’ai trouvé la...
Gratitude à la vie et merci d’être passés ! Pour nous simples mortels, accepter les séparations est loin d’être facile. Pourtant, la vie est faite de séparations....
Le jeûne intermittent est une pratique qui nous permet de mieux vivre. Nos ancêtres chasseurs-cueilleurs ont pratiqué ce jeûne thérapeutique inconsciemment depuis des siècles...
Nous rencontrons tous des difficultés et nous avons tous des préoccupations. Nous sommes les acteurs de notre vie. Ainsi, il est important de prendre sa vie en main et cela...