Bien-être et healthy, Productivité |
Obligations professionnelles, vie de famille, loisirs, projets personnels… Il n’est pas toujours si simple de réussir à conjuguer tous les aspects de son quotidien de manière harmonieuse. Établir une limite peut s’avérer être un véritable casse-tête, en particulier à...
Bien-être et healthy, Développement personnel, Productivité |
Lorsqu’on évoque le sujet de l’alimentation, on parle souvent de santé et ou de physique. Cependant, les autres conséquences de l’alimentation sont oubliées. De même, lorsque l’on évoque le sujet de la productivité, on parle souvent de...
Développement personnel, Productivité |
Qui n’a jamais souffert de procrastination, cette désagréable habitude que l’on a de systématiquement repousser une tâche au lendemain ? Considérée comme certains par le mal du siècle, la procrastination est problématique car non contente d’affecter notre...
Développement personnel, Entreprendre et devenir libre, Productivité |
Dans cet article, j’aborde un sujet à la mode en ce moment dans le milieu professionnel. Il s’agit de « l’agilité ». Une méthode de gestion de projet issue de l’univers des startups. Le but étant de s’en inspirer dans notre projet de vie pour...
Bien-être et healthy, Productivité |
(Cet article est un article invité rédigé par Niko du blog www.monburnoutamoi.fr. Dans cet article, Niko nous donnera des techniques afin de déstresser au travail.) Le stress constitue un ensemble de réactions émotionnelles et physiques de l’organisme, face à...
