Spiritualité


le jeûne
Le jeûne intermittent est une pratique qui nous permet de mieux vivre. Nos ancêtres chasseurs-cueilleurs ont pratiqué ce jeûne thérapeutique inconsciemment depuis des siècles et les études récentes démontrent qu’ils avaient une meilleure santé que nous. D’ailleurs, le jeûne intermittent nous permet de concilier les trois dimensions de notre être : […]

Le jeûne intermittent, pourquoi et comment le pratiquer ?


Nous rencontrons tous des difficultés et nous avons tous des préoccupations. Nous sommes les acteurs de notre vie. Ainsi, il est important de prendre sa vie en main et cela passe avant tout par une prise de conscience et un état d’esprit à adopter. Il est important pour son développement […]

Pourquoi et comment adopter la pensée positive dans sa vie ...