Bien-être et healthy, Confiance en soi, Développement personnel |
Parmi les changements dans ma vie depuis ma prise en main, il y en a un qui a un impact positif et dont je souhaiterai parler ici. La douche froide est devenue une pratique quotidienne chez moi. En fait, cela fait longtemps que je prends des douches froides. Plusieurs...
Confiance en soi, Développement personnel |
Dans cet article, je vous parlerai du concept de la zone de confort. J’expliquerai également pourquoi quitter sa zone de confort est nécessaire si l’on souhaite progresser et se développer. Par ailleurs, c’est bien souvent stimulant et plaisant. Je...
