Développement personnel, Gérer ses émotions et sa vie sociale, Spiritualité et philosophie |
Savez-vous ce qu’apprend un jeune aspirant moine bouddhiste lors de sa première leçon ? Non ce n’est pas le dessin, la lecture ou encore les mathématiques. Il apprend à respirer ! Eh oui, la respiration, ce va et vient constant que l’on garde toute notre vie est très...